La equitación es un deporte y una actividad terapéutica para quienes padecen fuertes problemas emocionales, pues el contacto con el caballo ayuda a superar miedos y enseña a confiar en los demás, afirmó Ricardo Orozco Juárez, estudiante de administración en el Centro Universitario de Ciencias Económico Administrativas.
Este joven, quien desde hace siete años trabaja de manera profesional con caballos, señala que otros beneficios consisten en realizar actividades físicas y mentales; aumenta la capacidad de liderazgo, autocontrol, toma de decisiones y la autoestima; hace que aprendamos a tener una buena postura corporal, que mejoremos nuestra coordinación sicomotora, separemos a la mente y las emociones, además de enseñarnos a disfrutar del contacto con los animales y la naturaleza.
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